丸子's 天堂

中華電信連續七屆獲今周刊「商務人士理想品牌大賞」，副總統吳敦義(左)頒獎給代表領獎的中華電信執行副總經理謝繼茂(右)。 記者蘇健忠／攝影

我們和朋友一起歡笑
一起度過青春

這陣子都是好日子，去了好幾 攤的婚宴，在現場看見朋友幸福的模樣，自己也跟著出現幸福...肥的樣子><，加上偶爾加班，晚餐有時候很晚才能吃，就直接晚餐變宵夜。一開 始還不覺得這會怎樣，直到上禮拜突然發現自己穿的牛仔褲變緊了!!肺活量好像也變差了，尤其家裡住在五樓小公寓，以前每天爬樓梯臉不紅氣不喘，現在竟然有 點喘，種種原因下，下定決心要開始運動+瘦身啦！
本來打算去健身房運動，後來發現私人教練指導與健身房費用價格不斐！可能會讓我這個小資族生活開始有點很吃緊，上網搜尋了一下運動APP，看到康健人壽和 Samsung合作推出的瘦身APP「運動教練Coach by  Cigna」，還有免費APP「瘦身動吃動」可以在iOS和Android 手機使用，感覺上好像蠻超值的，真是一舉兩得！

幾年前，走進中華電信門市就像進了衙門，但是現在不同了，服務人員耐心與貼心讓人很有感。原來是中華電信為了徹底提升服務品質，除委託顧問公司輔導，更從第一線服務人員培訓著手，讓「感動服務」落實在與客戶的互動之中，連年獲得專業評選大獎。

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把握一歲換奶關鍵期，增強寶寶腸胃保護力
即將滿周歲的幼兒，面臨了一歲換奶關鍵期，由母親身上所給予的抗體會逐漸消失，消化道中的益生菌也逐漸減少；近來氣溫驟降，可明顯感到秋意，對寶寶的健康 也開始產生較大的威脅，除了預防季節流感外，腸病毒的威脅也不容小覷。換奶或銜接母奶的階段，寶寶容易產生不適應，有便祕、腸胃不適的症狀，寶寶難過，照 顧者也會很辛苦！因此專業保姆建議，最好選擇含有益生菌的奶粉，照顧寶寶的消化道，讓寶寶排便順暢，不受便秘問題困擾，進而增強寶寶保護力。